canxi cho bé canxi úc Tảo biển là nguồn cung cấp canxi dồi dào. Một nghiên cứu khác được công bố trên National Institutes of Health NIH - Viện Y tế quốc gia Mỹ cho thấy, tảo biển đỏ cũng là thực phẩm với nồng độ canxi cao, đến 32% cùng nhiều khoáng chất và vi chất dinh dưỡng khác
canxi uống lúc nào Thời điểm lý tưởng nhất là uống canxi sau khi ăn sáng lúc 7 - 8 giờ để cơ thể hấp thụ tốt hơn và tránh tình trạng kích ứng dạ dày khi uống canxi khi đói
thuốc canxi cho người lớn Uống thuốc gì bổ sung vitamin D cho người lớn? Trên thị trường hiện đang có nhiều loại thuốc uống bổ sung vitamin D cho người trưởng thành. Trong đó, 3 loại viên uống bổ sung vitamin D đang được người tiêu dùng tin tưởng lựa chọn vì sự an toàn, ít gây tác dụng phụ như:
