cách nhận biết sa tử cung bằng tay cách thử que rụng trứng Chính vì vậy, Tổ chức Y tế Thế giới WHO đã triển khai chiến lược loại trừ ung thư cổ tử cung bằng cách vạch ra một phương pháp tiếp cận toàn diện 90:70:90, nghĩa là: tăng tỷ lệ tiêm vắc xin phòng HPV lên 90%, tăng tỷ lệ tầm soát ung thư cổ tử cung theo định kỳ 2
cách nhặt rau mồng tơi Rau mồng tới có nhiều vitamin A, B3, saponin, chất nhầy và sắt rất tốt cho phụ nữ sau sinh. Mẹ có thể ăn rau mồng tơi nấu với gà ác, đậu đen ninh nhừ để kích thích tiết sữa mẹ, giúp da hồng hào và tóc đen mượt. Ăn rau mồng tơi hỗ trợ tiêu hóa, giúp mẹ nhuận tràng
đánh răng đúng cách 1. Đánh răng đúng cách – bước cơ bản nhưng quan trọng. Đánh răng hai lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối là quy tắc đầu tiên và quan trọng nhất. Tuy nhiên, không phải ai cũng thực hiện đúng cách
