bầu ăn nhãn được không bầu ăn ốc được không Bà bầu ăn rau dền được không? Theo các nghiên cứu khoa học, hiện nay chưa phát hiện tác hại nào của rau dền đối với mẹ và thai nhi. Biết đến là loại rau là loại rau dân dã, dễ chăm sóc và trồng nhưng rau dền lại mang đến một nguồn dinh dưỡng dồi dào, rất tốt cho
bầu ăn kim chi được không Sự thiếu hụt kẽm có thể gây ra cảm giác chán ăn và không thể ăn uống đúng cách, dẫn đến suy dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi. Đây là lý do tại sao mẹ bầu cần tiêu thụ đủ kẽm trong thời kỳ mang thai. - Cần thiết cho hệ miễn dịch của mẹ và bé
bầu mấy tháng uống được nước dừa Nước dừa rất giàu vi chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, nhưng nhiều mẹ bầu lo lắng không biết có nên uống nước dừa khi mang thai tuần đầu không và cần lưu ý để đảm bảo an toàn
