bầu ăn lá lốt được không gặp lại chị bầu phim Người mẹ uống rượu, hút thuốc hoặc không hút nhưng hít khói thuốc lá nhiều hàng ngày một cách bị động cũng có thể khiến thai nhi chậm phát triển. Việc ăn đêm theo các bác sĩ không cung cấp được dinh dưỡng cho thai nhi mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe người mẹ
bầu ăn rau ngót được không Rau ngót giàu chất xơ, canxi và sắt rất tốt cho các mẹ bỉm sữa. Rau đay; Rau đay là loại rau không được khuyến khích ăn nhiều sau sinh bởi tính hàn, nhớt và dễ gây tiêu chảy. Tuy nhiên nếu mẹ ăn rau đay với lượng vừa phải thì lại là thực phẩm rất tốt giúp tăng
vitamin tổng hợp cho bà bầu Loại rau này chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe bà bầu như vitamin A, vitamin B1, B6, B12. Món canh rau dền thịt bằm là món ăn bổ máu cho bà bầu thơm ngon, dễ ăn, được nhiều chị em yêu thích. Măng tây xào tỏi bổ máu cho bà bầu. Măng tây không chỉ giàu vitamin C, E và D mà còn là một loại thực phẩm giàu protein và chất xơ
