bánh mì không bao nhiêu calo bánh trứng chảy Thay vào đó, hãy chọn bánh mì nguyên cám, trái cây hoặc sữa chua không đường để bữa sáng lành mạnh hơn. 2. Thịt chế biến sẵn. Thịt chế biến sẵn như xúc xích, thịt nguội hay giăm bông dễ gây tăng cân và hại sức khỏe vì chứa lượng muối, chất béo bão hòa và calo cao
bánh chay Ăn chay không còn giới hạn trong tôn giáo hay tín ngưỡng, mà dần trở thành một xu hướng trong thời đại ngày nay. Nhiều người đã tìm đến chế độ ăn
bánh sừng trâu Bánh croisssant hay còn gọi là bánh sừng bò, bánh sừng trâu là một món bánh nổi tiếng đến từ Châu Âu. Bánh nhọn ở hai đầu và phần giữa phình to ra với lớp vỏ ngàn lớp thơm mềm thì quả là sự lựa chọn phù hợp cho những bữa trà chiều
