bmi cách tính cách tính bmi nữ Cách tính khoảng cân nặng lý tưởng bằng chỉ số BMI. Để tự tính toán phạm vi cân nặng lý tưởng tại nhà, bạn có thể sử dụng chỉ số BMI Body Mass Index. Tinhbmi.vn xin giới thiệu công thức sau: BMI = Cân nặng / Chiều cao^2
tính bmi Trong đó, BMI lý tưởng để mang thai là từ 18,5 – 24,9. Không có khoảng cân nặng lý tưởng chung cho tất cả mọi người, dựa vào công thức tính BMI, bạn có thể thấy rằng khoảng cân nặng lý tưởng thay đổi phụ thuộc vào chiều cao của mỗi người. Ví dụ:
đo chỉ số bmi Tính TDEE, BMI của bạn và nhận các khuyến nghị cá nhân hóa cho mục tiêu thể dục của bạn. Máy tính Tổng Tiêu Hao Năng Lượng Hàng Ngày TDEE miễn phí giúp bạn ước tính số calo bạn đốt mỗi ngày dựa trên tỷ lệ trao đổi chất cơ bản BMR và mức độ hoạt động của bạn
